Gele hele erwt uit Friesland

Meestal zie je mij als twee delen, maar Frysk en sterk, nu in helen.

Deze gele hele erwt uit Friesland is misschien dan wel geen boon, toch is hij sterk en zit hij boordevol nutriënten. Vooral aan koolhydraten, vezels en eiwitten is hij rijk. Heerlijk voor

Week de erwten en kook ze naderhand tot beetgaar. Heerlijk om spreads mee te maken voor op brood of voor een groentenplank met verse groenten uit eigen tuin!